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Maratonista centenario atribuye a la dieta basada en plantas el lograr récords mundiales.

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El atleta vegano estadounidense Mike Fremont ha establecido récords de tiempo en maratón para su grupo de edad de un año a los 88 y 90, y hace poco celebró su 100 cumpleaños con una carrera de 10 kilómetros alrededor de Vero Beach, Florida.

Su vida vegana empezó después que fuera diagnosticado con cáncer a la edad de 69 años. Sin embargo, el Sr. Fremont eligió cambiar a un estilo de vida vegano en lugar de operarse de su enfermedad. A través de esta dieta saludable, el Sr. Fremont superó el cáncer para sorpresa de su médico. Además de correr 8 kilómetros tres veces a la semana, el robusto hombre hace otros entrenamientos como kayak individual y ejercicios de peso corporal.

En una entrevista, el Sr. Fremont dio su secreto de longevidad, “No tengo absolutamente ninguna duda, que mi dieta es la que ha determinado mi existencia, mi existencia continuada y mi maravillosa salud”.

¡Qué gran espíritu de pasión, Mike Fremont! Que su brillante ejemplo de veganismo inspire a otros a seguir el estilo de vida vegano de bienestar en el deleite de la Providencia.
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